「何のやる気も集中力も湧かない時」　←　この対処法ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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1: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:25:08.65 ID:5Hs2HAFt0

教えてくれ

1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2020/02/22(土) 12:12:12.121

3: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:25:38.82 ID:UMkZFqKA0

何もしない

しても身が入らんし

4: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:25:47.23 ID:5Hs2HAFt0

月に5日くらいこの日があって休日を無駄に過ごしてしまうんや〓
5: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:25:51.40 ID:hTX/Cp+h0

ワイもその状態が5年
34二ー卜や
7: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:26:46.77 ID:eO0ug5WA0

何もせずに生きていけるならそれでええやん
9: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:27:48.83 ID:5Hs2HAFt0

>>7
せっかくの休日が勿体ないやろ
趣味すら気が入らないのなら生きる意味がない
8: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:26:53.56 ID:VfI7vhGX0

散歩かチャリンコを延々繰り返してる。
11: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:28:06.72 ID:5Hs2HAFt0

>>8
その後はやる気出るんか？
14: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:29:31.82 ID:VfI7vhGX0

>>11
でるわ。要は運動して脳の血流回すことが大事や。スマホとか
10: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:27:58.32 ID:mmwRy1Y10

どこかで気持ちを律しないとズルズル行くだけ
シャワー浴びる
12: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:29:12.40 ID:hQ3hc4cLa

まずやる
そうしないとやる気は出ないらしい
13: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:29:13.84 ID:n8PMR+lR0

なんでもいいから運動して興奮状態を作る
17: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:32:02.08 ID:IoQYO4JA0

散歩いいよね
でも外出るのが大変なんだよね
わかるよ頑張れ
18: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:35:25.44 ID:5Hs2HAFt0

中途半端な田舎だから散歩するような良い道ないのが辛い
せめて河川敷があれば
19: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:38:47.02 ID:hTX/Cp+h0

>>18
俺も田舎住み
俺みたいな年のやつが散歩してたら不審者扱い
24: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:43:39.23 ID:5Hs2HAFt0

>>19
夜に徘徊してたら翌日不審者情報流されて悲しかったわ
21: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:41:04.07 ID:2orDBv8+a

酒
22: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:41:56.57 ID:C68yW3yP0

逆になーんもしない
そうすりゃなにかやりたくなる
23: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:43:00.80 ID:5IzsFI9L0

時間が許すならそのままダラダラ流すことやね
ほんの少しでも上がる要素出てきたらそれ取っ掛かりにして切り替えるだけのこと
32: 風吹けば名無し 2022/09/30(金) 13:51:07.63 ID:dcfcjY1x0

軽い有酸素運動と日光浴

1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1664511908/

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